👤
Hrfhgt
a fost răspuns

reguli de mentinerea s stari de sanatate mentala

Răspuns :

Sa nu mâncăm fără să ne spălăm pe mâini;
Sa ne spălăm pe dinți seara si Dimineața;
Sa ne spălăm pe mâini și pe fata Dimineața...
să fim mereu calmi
să nu ne enervam din orice
să meditam
sper că îți sunt de ajutor...