Nu stiu ce vrei de la multimile alea dar iti pot scrie elementele lor.
|x+3|<5 inseamna ca x+3>-5 si x+3<5. Deci x>-8 si x<2.
x este numar intreg. Inseamna ca
A={-7, -6, -5, -4, -3, -2, -1, 0, 1}
|x|≤7 inseamna ca x≥-7 si x≤7.
Deci B={-7, -6, -5, ..., 6, 7}