Răspuns:
...sporturile. Dacă faci un sport te dezvolți din punct de vedere psihic și fizic. Mental îți îmbunătățești calitatea de lider, luarea deciziilor, acțiunea sub presiune, viteza de reacție, de gândire. Fizic, crești masa musculară. Mușchii mâinilor dacă ridici greutăți, joci tenis de câmp, tenis de masă, baschet. Mușchii picioarelor dacă alergi, joci fotbal. Îți dezvolți majoritatea grupurilor de mușchi în același timp înotând și multe altele.
SUCCES!
