Forța in cadru activităților , de pregătire fizica va apărea indotodeauna in combinație cu alte doua calități motrice de baza , anduranța sau viteza din aceste combinați decurg o serie de calități complexe utilizate in cadru eforturilor sportive specifice sub denumirile cunoscute de forța maximala forța anduranta , forța exploziva si forța reactiva . Dacă luam in Calcul deficienta care zatiork forței “
