Bună!
Răspuns:
O activitate fizica de baza este atletismul, este o activitate fizica pe care o poate stapani orcine. Alergand slabesti si iti creste musculatura de la picioare facandule mai puternice. In caz ca fugi prea mult risti sa ai febra musculara si este de dorit sa alergi in fiecare zi cat poti. Pentru mine activitatea asta este minunata si merita executata.
Sper ca te-am ajutat!
