Explicație:
Mineralele au un rol foarte important in functionarea corecta a organismului si exista factori specifici care le ajuta, astfel incat tot ceea ce mancam sa fie perfect asimilat. Deficitul de minerale este intalnit peste tot in lume, in mare parte, din cauza stilului modern de cultivare a plantelor. Solul este epuizat, avand ca rezultat produse alimentare mai putin bogate si diversificate in minerale. Printre cele mai importante minerale se numara magneziul, calciul, zincul, fierul, manganul si potasiul.
Importanta mineralelor pentru corpul uman
