Este corect sa inspiri pe nas pentru ca porii care se afla pe nari opresc marea parte a prafului, microbilor sa patrunda in organism si se expira pe gura pentru ca se poate elimina mai mult dioxid de carbon. Astfel plamanii sunt corect alimentati si totodata si circulatia sangelui spre creier ajuta la oxigenarea si functionarea buna a acestuia.
