1.Intai iti pregatesti materia ,te detasezi de tot(calculator, televizor, telefon,etc),te asezi comod intr-un loc luminat si comod.
2.Citesti o data lectia, apoi selectezi ideile principale si le notezi .Apoi recitesti cu voce tare.
3. Repeta de mai multe ori, in special mijlocul si finalul textului .
