Răspuns:
Modul de viață sănătos
Iarna ne cam îngheață picioarele...dar trebuie să consumăm multe fructe si legume.Fructele si legumele pot fi consumate in sucuri,salate si multe altele...
Mai avem nevoie și de sport și mișcare.Chiar dacă afară e frig, trebuie sa ne îmbrăcăm nici prea gros nici prea subțire dar macar o data pe zi trebuie să ieșim putin pe afara.
Si carnea este sănătoasă dar totusi trebuie consumată cu masura.O alimentație sănătoasă are nevoie și de lactate,branzeturi și multe altele.
Dacă suntem răciți și ne curge nasul trebuie să mergem la doctor.
Concluzia e ca,totuși,avem nevoie de acestea.
Sper că te-am ajutat!
