- Spalatul pe maini inainte si dupa ce mergi la baie.
- Privitul la departare dupa ce citesti o perioada lunga, sau dupa ce te joci pe calculator. Adica sa iti relaxezi ochii.
- Prevenirea racelii.
- Folosirea ochelariilor de soare cand e necesar.
- Reducerea statului la soare in perioada in care arde puternic.