👤
Malishka99
a fost răspuns

Alcatuiti un regim alimentar...Va rog,urgent! (Mersi)

Răspuns :

Elagabriela13
mananca de 3 ori pe zi si 2 gustari.este de preferat sa se manance carnea slaba ,fructele si legumele.mai putin  cu pastele si cartofii,cu amidonul si bauturile alcoolice sau carbogazoase