1-salata verde(contine vitamine,te mentine in forma si nu in ultimul rand e foarte sanatoasa.)
2-portocala(contine vitamina C ,si e buna pentru organism)
3-ciocolata(consumata dimineata,in cantitati moderate,ciocolata chiar iti da energie pentru intreaga zi)
4-pastele(din nou,in cantitati moderate,pastele sunt un aliment esential pentru om,deoarece contin multi carbohidrati)
5-marul(contine si el vitamine,e foarte sanatos si e un aliment necesar in viata noastra.Si stii cum se spune,un mar pe zi tine doctorul departe)
