Pour être sain tu dois manger des fruits et des légumes, faire du sport et ne pas être stressé. Je te conseille de ne pas perdre les nuits, d'éviter l'excès des sucreries.
Ca ca fiisanatos trebuie sa mananci fructe si legume , sa faci sport, sa nu fii stresat. Te sfatuiesc sa nu pierzi noptile si sa eviti excesul de dulciuri,
