Postul este curățarea sufletească , prin care noi nu mâncăm nimic produs de animale . Domnul nostru Iisus Hristos a postit 40 de zile , înainte de Sfintele Paște , acest post în care nu bem și nu mâncăm nimic se numește Post Negru , cel pe care la ținut și Mântuitorul . De pildă , soi oameni s-au decis să țină post Negru , unul ținea post prin rugăciune iar celălalt nu se rugase de loc ... După două zile cel care ținea post prin rugăciune se plimba vesel iar celălalt stătea întins pe jos nemaiputând de durere , la un moment dat omul vesel îi spuse : ”Vezi , nu te-ai rugat Domnului să te ajute să ții postul până la capăt , de aceea dânsul nu te-a ajutat ,,
