1) Se folosește viteza maximă la săritură deoarece saritura trebuie să aibă o lungime destul de mare.
a)Iti iei elan
b)Sari cu viteza maximă
c)Ajungi într-un punct
d)Se măsoară lungimea sariturii
2)Primar-saritura de 5-10 pași
Gimnaziu-saritura de 10-12 pași
Liceal-saritura de 12-16 pasi
