👤
Gabrieltatu744
a fost răspuns

vreau si eu cateva exemple pentru un stil de viata sanatos

Răspuns :

-sa facem sport cel putin 30 de minute in fiecare zi
-sa bem doar apa, nu si sucuri cu acid.
-un mod de gandire sanatos
-sa respectam mesele principale ale zilei
-sa bem minimum 2 L de lichide in fiecare zi