Uite câteva idei pentru referatul tău pe care le poți dezvolta astfel încât să ai un referat frumos de două pagini:
- Ce înseamnă o alimentație sănătoasă?
- De ce unele alimente sunt mai sănătoase decât altele?
- Care sunt principiile unei alimentații sănătoase?
- Care sunt factorii care influnețează ideea de aliment sănătos? (aici poți scrie despre modul de preparare, cantitate, calitate..)
- Piramida alimentației sănătoase - te poți lega de fiecare grupă în parte (Carbohidrați, fructe și legume, lactate, proteine - vei vorbi în principiu despre carne, grăsimi) și poți argumenta importanța fiecărei grupe într-o alimentație sănătoasă și echilibrată.
Poți încheia referatul tău cu un scurt paragraf despre importanța alimentelor sănătoase asupra organismului nostru.
