Răspuns:
1. In ziua in care ți post negru să nu te certi cu nimeni
2. In ziua in care ți post să nu te certi cu nimeni
3. Postul nu este o abținere numai de la mâncare și băutură, este și abținere de la orice păcat și răutate
4. Nu trebuie sa dormi în ziua postului
5. Nu te duce în vizite în ziua în care postești
6. Mâncarea pe care ar fi trebuit să o mănânci în acea zi, împarte -o la săraci
7. Daca te simți slăbit, poți bea 3 guri de aghiazma
8. Daca nu poți să duci postul toată ziua, poți mânca doar o masă
9. Nu întrerupe postul la orice oră
10. Încearcă să reziști 24 de ore
