7. Descrie, în trei enunțuri, o situație de viață în care ai aplicat unele dintre | 6 aceste strategii şi care ți-au asigurat succesul în comunicare. Cele mai eficiente dintre strategiile de gestionare a tracului comuni- cativ sunt următoarele:
1. asumarea deschisă a emoțiilor;
2. pregătirea cu seriozitate a intervenției/rolului de comunicator; 3. repetarea în oglindă;
4. imaginarea că în sală sunt doar persoane foarte apropiate (colegi, prie- teni, membri ai familiei etc.);
5. reducerea publicului la o singură persoană, altfel spus concentrarea pe o singură persoană din sală;
6. controlul asupra mimicii şi a posturii;
7. gestionarea corectă a respirației;
8. rostirea discur- sului într-un ritm firesc şi convingător.​