👤

pro- ritul 2. Calculaţi cantitatea de energie exprimată în kcal conținută în alimentele consumate la micul . Ce măsuri Veţi lua pentru corectarea comportamentului alimentar? dejun, prânz şi cină într-o zi, folosind informațiile din tabelul de mai jos. ul şi -du- ică tru eti- (Indicație: Consumul energetic mediu se calculează în funcție de categoria de vârstă, ocupație, sex, de a fiziologică. De aceea se impune cunoaşterea necesarului de calorii şi substanțe nutritive.) starea Valoarea energetică pentru 100 grame de produs Număr Kcalorii Alimente (100 g) 2 Alimente (100 g) Lapte dulce Unt Caşcaval Brânză de vaci Ouă Carne de pasăre Muşchi de porc Crap Pâine albă Plăcintă cu brânză Ciocolată Miere Suc acidulat 2 68 750 374 150 171 128 140 150 248 237 452 336 19 Dovlecei Salată Cartofi Castraveţi Pepene Roşii Banane Mere Măsline Arahide Ulei Napolitane Orez Număr Kcalorii 18 21 92 8 23 22 100 59 460 570 930 440 350​